【番組内容】
「おしえて！四千頭身」4シーズン目突入！

四千頭身とともに、教養を身につけて、スマートな大人を目指す番組、「おしえて！四千頭身」。
激変している社会情勢の中、世の中に求められているのは“ゆとり”や“ゆるさ”ではない！“ガチのチャレンジだ！”というスタッフの勝手な思い込みで、「ゆとり芸人」の代表格ともいえる、四千頭身が多様なアクティビティに、本気でチャレンジする「ガチンコチャレンジ部」を発足！

【今月のテーマ】
「ボルダリング体験！登る楽しさ！」

【今週の見どころ】
四千頭身が「１２０度の傾斜　バルジ壁」に挑戦！
オリンピック出場を目指すジュニア選手に登る楽しさを教えてもらうよ。

△ホールドは体の位置と角度が大事！
△都築くんのポリシーが思わず出ちゃった？
△後藤君くんが今回ボルダリングで学んだ一言に唸る！！

【出演者】
ＭＣ：四千頭身（都築浩紀・後藤拓海・石橋遼大）
先生：鳥居史門　ジュニア選手：大月壮太郎
アシスタント：二瓶有加

【各局の放送日時】
・山形テレビ         土曜日   11時30分～
・静岡朝日テレビ   日曜日   5時05分～
・名古屋テレビ      日曜日   4時30分～
・朝日放送テレビ   水曜日   4時17分～
・山口朝日放送      水曜日   10時55分～
・愛媛朝日テレビ   日曜日   5時35分～
・テレビ埼玉         土曜日   17時00分～
・テレビ神奈川      月曜日   18時45分～
・群馬テレビ         土曜日   18時45分～

【番組HP】
https://www.hab.co.jp/4000/

★★YouTube　北陸朝日放送公式チャンネルにて放送後配信！★★
おしえて！四千頭身 - YouTube